Pour traiter la vessie qui brûle sans infection, il faut tout d'abord comprendre les causes possibles.
- Une mauvaise nutrition qui favorise les infections.
- Une mauvaise circulation du sang qui empêche à la vessie de bien fonctionner.
- Une mauvaise hydratation qui affecte négativement les reins et la vessie (et tout le corps en fait).
Ainsi pour traiter la vessie qui brûle sans infection, il va falloir améliorer sa nutrition et son hydratation, ainsi qu'utiliser des techniques d'augmentation de la circulation du sang (pour la régénération).
Rester hydraté en permanence
Lorsque nous manquons d'eau, la concentration des toxines de notre corps augmente. Avec cela il est difficile de traiter la vessie qui brûle sans infection. Être bien hydraté aide à traiter l'infection urinaire.
Pour bien s'hydrater il ne faut pas forcément boire avant d'avoir soif car l'eau que nous buvons n'est pas toujours assimilée. Il faut plutôt :
- Manger régulièrement des fruits et des légumes qui apportent du potassium : un minéral qui aide à retenir l'eau dans le corps (avec le sodium).
- Toujours avoir une bouteille d'eau sur soi pour pouvoir boire à chaque fois que la soif survient.
- Se mettre à l'eau hydrogénée, l'eau la mieux absorbée.
Se refroidir un peu
Le froid est très efficace pour traiter la vessie qui brûle sans infection. Pour maigrir avec le froid, plusieurs solutions s'offrent à vous.
- Se refroidir en prenant une douche à l'eau froide (ou bien avec un bain d'eau froide).
C’est la méthode la plus accessible mais aussi la moins confortable. Si vous choisissez cette méthode, pensez à vous hydrater la peau avec de la crème avant. C'est essentiel pour protéger sa peau quand on reste longtemps dans l'eau.
- S'exposer au froid de dehors.
Cette méthode n’est pas toujours possible. Quand il fait froid dehors, vous pouvez vous exposer au froid peu protégé (en dehors des extrémités : les mains, les pieds, la tête et le cou). Vous allez vite vous refroidir.
- Dormir proche d'une fenêtre ouverte.
La technique consiste à ouvrir sa fenêtre juste avant de s'endormir. La chambre va alors progressivement se refroidir. En théorie c'est gênant, mais avec la fatigue vous allez rapidement vous endormir et vous ne ressentirez le froid qu'au milieu ou à la fin de la nuit. Il faut bien entendu choisir la bonne couverture, l’ouverture de la fenêtre et l'ouverture de ses volets. L'objectif est de pouvoir s'endormir sans être dérangé par le froid avant plusieurs heures. Quand vous ressentez le froid la nuit vous pouvez alors fermer votre fenêtre et vous rendormir.
- Se refroidir avec des habits refroidissants.
Il s'agit d'utiliser des habits dans lesquels il est possible d'insérer des packs de froid. Cette méthode est très confortable car le froid ne rentre pas dans les poumons. Il est très facile de contrôler l'intensité, ce qui est très intéressant quand on débute et qu'on est sensible au froid.
Se mettre à l'auto-acupuncture et l'acupression
L'énergie circule par des méridiens (pour simplifier il s'agit d'ensemble de muscles, articulations et organes). Stimuler le point d'un méridien (par massage ou bien stimulation électrique par exemple) le sollicite dans son ensemble. Il est ainsi possible de soigner de nombreuses pathologies (ou au moins d'améliorer leur situation) en sollicitant certains points clés.
Cette pratique est géniale pour traiter la vessie qui brûle sans infection. Plus généralement, l'acupression et l'auto-acupuncture sont très efficaces pour traiter la plupart des pathologies liées à une mauvaise circulation du sang.
Pour pratiquer l'acupression et l'auto-acupunture, il faut cependant commencer par apprendre les positions des points d'acupression. Vous pouvez vous faire aider d'un acupuncteur professionnel, au début, à trouver les bons points d’acupuncture. Ensuite vous pouvez pratiquer chez vous quand vous le souhaitez. Dans ce cas je vous recommande un stylo d'acupuncture électrique, c'est très pratique !
Augmenter ses apports de fruits et de légumes
Les fruits et les légumes sont des excellentes sources de vitamines (surtout s'il sont murs et crus ou peu cuits). Ils apportent également du potassium qui est un minéral essentiel pour rester bien hydraté. C'est génial pour aider à traiter la vessie qui brûle sans infection.
Les fruits et les légumes sont essentiels à la santé et s'en passer entraine des conséquences négatives à long terme. Autrement il est impossible de traiter l'infection urinaire.
Aérer ou purifier son air
L'air qui nous entoure est de plus en plus pollué, surtout l'air de l'intérieur qui est 5 à 10 fois plus pollué à cause des nombreux matériaux non naturels que nous utilisons. L'une des conséquences est qu'aujourd'hui, 20 % des personnes atteintes d'un cancer des poumons sont non-fumeuses.
Mais l'air de mauvaise qualité n'attaque pas uniquement les poumons. Elle attaque également la gorge voir l'ensemble du système digestif quand celui-ci est abîmé. L'air de mauvaise qualité empêche de traiter la vessie qui brûle sans infection là où de l'air de qualité va aider.
Voici quelques astuces pour améliorer l'air qui nous entoure.
- En évitant le désordre où la poussière s'accumule.
- En ouvrant sa fenêtre régulièrement quand c'est possible.
- En utilisant des plantes dépolluantes.
- En purifiant l'air avec un purificateur d'air de qualité, très pratique quand on ne peut pas ouvrir sa fenêtre.
Se méfier des produits industriels en trop grandes quantités
Les produits industriels ont la plupart des problèmes suivants.
- Ils contiennent plein d'additifs alimentaires nocifs.
- Les aliments à la base saint (ou non) sont rendus toxiques par raffinage (farine blanche par exemple) ou par sur-cuisson (par exemple le caramel ou encore l'huile hydrogénée).
- Ils sont quasiment sans vitamines et sans minéraux.
Manger plein de produits industriels a tendance à nous intoxiquer et à nous provoquer des carences alimentaires. Avec cela il est impossible de traiter la vessie qui brûle sans infection.
Plus on est âgé, plus ce point devient important car avec l'âge, nos capacités d'élimination et d'assimilation se détériorent.
Stimuler son méridien de la vessie
Dans le corps on trouve plusieurs méridiens par lesquels circulent l'énergie. Chaque méridien est composé de muscles, articulations et d'un ou plusieurs organes. En stimulant une partie d'un méridien, on peut stimuler celui-ci dans son ensemble.
Afin de traiter la vessie qui brûle sans infection, C'est le méridien de la vessie qui va nous intéresser. Il intervient dans l'urinage. En stimulant ce méridien une à trois fois par jour, on peut alors naturellement traiter la vessie qui brûle sans infection.
Pour le stimuler, trois options s'offrent à vous.
- Consulter un acupuncteur professionnel (le plus efficace, mais le plus contraignant).
- Utiliser un stylo d'acupuncture (très pratique, mais il faut prendre le temps de bien trouver les bons points des méridiens).
- Se faire des petits massages circulaires avec le doigt. Ce n'est pas autant efficace, mais très pratique, surtout pour essayer.
Essayer le jeûne par intermittence
Le jeûne intermittent consiste à manger sur des périodes de quatre à huit heures dans la journée, et de ne consommer aucun autre aliment, hormis de l’eau, sur le reste du temps soient des périodes de 16 à 20 heures. Par exemple vous pouvez manger uniquement les matins et à midi, ou encore seulement à midi et en début de soirée. Cela vous permet d’avoir des périodes suffisamment longues pour permettre à votre estomac de se régénérer. Souvent, le jeûne intermittent aide à traiter la vessie qui brûle sans infection.
Notez que le jeûne intermittent peut donner de très bons résultats comme ne pas marcher du tout. Donc si vous essayez, allez-y progressivement en étant bien observateur et en vérifier que ça marche pour vous !
Se mettre aux bains dérivatifs
Cette pratique se nomme le bain dérivatif. Cette méthode peut sembler étonnante, en mettant du froid sur ses organes génitaux (avec une bouteille d’eau gelée par exemple), on active une chaîne musculaire (on parle également de méridien) stimulant la digestion et de ce fait aidant à traiter la vessie qui brûle sans infection.
Cette méthode aide à augmenter considérablement la vitesse de digestion, en plus d’apporter beaucoup d’autres bienfaits.
Pour tester, vous pouvez utiliser une bouteille d'eau gelé ou bien une poche de glace (plus efficace quand le produit est de bonne qualité. Car une poche de glace refroidie sur une plus longue durée).
Bien s'alimentation avec une alimentation paléolithique
Se mettre au régime paléo n'est pas forcément simple, mais c'est cependant souvent plutôt efficace pour traiter la vessie qui brûle sans infection. Cette astuce s’adresse à vous surtout si votre système digestif est en très mauvais état. Ou bien si vous voulez faire au mieux.
Avec une nutrition paléo, on évite la plupart des aliments nocifs pour le système digestif (aliments industirels, aliments grillés, céréales et huiles végétales).
Adopter une nutrition paléo revient à manger principalement les aliments anciens que nous consommions à l'époque paléolithique et pour lesquels notre système digestif est optimisé. Il s'agit des fruits, des légumes, des œufs, des algues alimentaires, de la viande, du poisson, des fruits de mer, des huiles issus de fruits (huile d'olive, de noix de coco ou d'avocat par exemple), des herbes et des épices. Adopter ce genre d’alimentation permet de réduire les dégâts infligés à l’estomac par les mauvais repas.
Se méfier des acides gras polyinsaturés en trop grandes quantités
Les acides gras polyinsaturés inclus les oméga-3 et les oméga-6. Bien que ceux-ci soient essentiels, nous ne pouvons les assimiler qu'en faible quantité. En excès, ils déclenchent des inflammations dans l'organisme. Cela nuit à traiter la vessie qui brûle sans infection.
Notez qu'il est rare de manger trop d'oméga-3 par contre ce sont souvent les oméga-6 qui posent problèmes. Les polyinsaturés sont dans les plats industriels gras, dans les fruits à coques (sauf noix de macadamisa) et dans les huiles végétales qui ne sont pas issus de fruits (huile de tournesol et huile d'arachide).
Croire que bien manger n'est pas nécessaire
Bien manger peut être difficile et on se dit alors qu'on peut trouver autre chose pour traiter la vessie qui brûle sans infection. Souvent on tombe dans le piège de croire que parce que on est jeune on peut manger ce qu'on souhaite sans conséquences négatives, eh bien on est immunisé à la mauvaise alimentation.
Or le système digestif c'est comme le bas du dos. Quand on est jeune on peut se rouler par terre à plusieurs reprises sans soucis. Mais ce n'est plus vrai à partir d'un certain âge. Il en est de même pour l'alimentation. Quand on est jeune on assimile mieux les nutriments et on évacue sans le moindre problème les cochonneries. Cela n'est jamais vrai indéfiniment!
Croire que les muscles c'est inutile
Ce n'est pas naturel de ne pas être muscler. Quand on est trop peu muscler, le sang circule mal dans le corps.
Alors toute la santé se voie affectée. On se retrouve avec une mauvaise régénération et on laisse les maladies s'installer.
Il faut des muscles pour traiter la vessie qui brûle sans infection ! Pour se muscler, vous pouvez faire tout sport sollicitant l'ensemble des muscles du corps. Un bon point de départ est la musculation chez soi.
