Comment soigner l'occlusion intestinale?

Quand on souhaite soigner l'occlusion intestinale, il faut d'abord comprendre la cause de ses soucis. L'occlusion intestinale signifie que la nouriture a tendance à s'acculemer dans les intestins. Cela peut alors faire des dégâts allant jusqu'à l'infection.

Ce'st un cercle vicieux car l'occlusion intestinale arrive quand les estomacs son trop faible pour éliminer la nouriture. Mais plus il y a de nouriture dans les intestins, plus celle-ci est difficile à éliminer.

Pour traiter l'occlusion intestinale la clé va être de renforcer et assister ses intestins ainsi que d'améliorer son alimentation pour des résultats à long terme.

Stimuler ses intestins avec un électro-stimulateur

Des intestins se contractant bien aide à soigner l'occlusion intestinale. Pour information c'est dans les intestins (2 tubes mesurant au total plus de 6 mètres en moyenne) que la nourriture passe le plus de temps. Pour certaines raisons, la nourriture peut s’accumuler dans les intestins. Cela se traduit par un gonflement de ceux-ci (élongation du bas du ventre. La digestion est alors considérablement ralentie. Il est possible de contrer cet effet négatif avec un électro-stimulateur qui va provoquer des contractions au niveau des abdominaux et des intestins. Je vous recommande l'utilisation d'une ceinture abdominale électrique qui tient mieux qu'un électro-stimulateur classique.

Augmenter ses apports en potassium

Le potassium est un minéral qui agit en synergie avec le sodium. Un bon équilibre sodium/potassium est essentiel pour avoir une bonne hydratation. Cela aide à soigner l'occlusion intestinale.

On trouve du potassium dans tous les fruits et les légumes donc c'est très simple d'soigner l'occlusion intestinale.

Mâcher correctement ses aliments

Bien mâcher ses aliments aide à soigner l'occlusion intestinale.

Quand on prend le temps de bien mastiquer sa nourriture, on réduit la nourriture en petits morceaux plus simples à digérer. Sa salive sur les aliments va également permettre leur digestion dès l'ingestion. En bonus, bien mâcher ses aliments aide à manger plus lentement. Cela aide à ne pas trop manger, horrible pour soigner l'occlusion intestinale.

Utiliser une ceinture massante pour masser son ventre

soigner l'occlusion intestinale est un bon moyen d'aider à soigner l'occlusion intestinale. Il s'agit d'utiliser une ceinture vibrante que l'on peut mettre autour de la taille.

En bonus, sachez que les ceintures massantes peuvent également en général chauffer, ce qui procure en sensation très agréable.

J'utilise cette ceinture massante qui fonctionne très bien. Notez que cette ceinture abdominale massante peut aussi bien être utilisé pour le dos que pour le ventre.

Stimuler son méridien de l'intestin grêle

Dans le corps on trouve plusieurs méridiens par lesquels circulent l'énergie. Par chaque méridien, il y a plusieurs muscles, articulations et au moins un organe. En stimulant le point d'un méridien, on peut stimuler celui-ci dans son ensemble.

Afin de soigner l'occlusion intestinale, le méridien du gros intestin va faire parti des méridiens clés. Ce méridien aide à améliorer son transit au niveau du gros intestin. En stimulant ce méridien une à trois fois par jour, il est alors possible de soigner l'occlusion intestinale.

Le méridien du gros intestin

Pour le stimuler, plusieurs possibilités vous sont offertes.

- Consulter un acupuncteur professionnel (le plus efficace, mais le plus contraignant).

- Utiliser un stylo d'acupuncture (super pratique, mais au début il faut trouver les points, ce qui n'es tpas toujours simple).

- Se faire des petits massages circulaires. C'est bien moins efficace, mais très pratique, surtout pour essayer.

Corriger les déséquilibres de ses lignes myofasciales

Les lignes myofasciales sont des chaînes composées de muscles et d'articulations qui se contractent en même temps. Regardez cette vidéo qui montrent les différentes lignes myofasciales du corps.

La musculation par lignes myofasiales complètent très bien la musculation classique. Toutes les lignes myofasciales sont importantes et en avoir une seule sous-développée favorise les problèmes de santé (à cause des problèmes de circulation du sang qui en découle). Avoir toutes ses lignes myofasciales bien musclées aide à soigner l'occlusion intestinale..

Se mettre à l'auto-acupuncture et l'acupression

L'énergie du corps passe par différents méridiens (pour simplifier il s'agit d'ensemble de muscles, articulations et organes). Soliciter une partie d'un méridien (par massage ou bien stimulation électrique par exemple) le sollicite dans son ensemble. Ainsi, il est possible de traiter beaucoup de problèmes (ou au moins d'améliorer leur situation) en sollicitant certains points clés.

soigner l'occlusion intestinale est très efficace pour soigner l'occlusion intestinale. De manière générale, l'acupression et l'auto-acupuncture sont très efficaces pour traiter la plupart des pathologies liées à une mauvaise circulation du sang.

Pour pratiquer l'acupression et l'auto-acupunture, il faut cependant commencer par apprendre les positions des points d'acupression. Vous pouvez vous faire aider d'un acupuncteur professionnel, au début, à trouver les bons points d’acupuncture. Une fois que vous avez trouvez vos points d'acupuncture, vous pouvez pratiquer chez vous quand vous le souhaitez. Dans ce cas je vous recommande un stylo d'acupuncture électrique, c'est très pratique !

Auto-masseur pour les pieds

Consommer des laxatifs naturels

Les laxatifs naturels aident beaucoup à soigner l'occlusion intestinale. Mais attention, les laxatifs ne sont pas magiques. Il faut tout d'abord consommer suffisamment de nourriture (je parle en volume)) pour avoir de la nourriture à éliminer. Ensuite il ne faut pas en abuser pour se retrouver avec une diarrhée qui est certainement pire que la constipation.

Voici des laxatifs naturels simples à trouver.

- Le chlorure de magnésium, également nommé sel de magnésium, qui ressemble à du sel blanc transparent en paillette (c'est l'un des laxatifs naturels le plus pratique car on peut en mettre où on souhaite.

- Le pruneau

- La banane

- Le kiwi

En conséquence pour soigner l'occlusion intestinale, vous pouvez choisir des fruits laxatifs comme collations, puis dans vos repas vous pouvez y mettre régulièrement un peu de chlorure de magnésium (même dans les desserts car en faible quantité on ne sent pas le magnésium).

Prendre un multi-vitamines multi-minéraux

Les terres cultivées ont de moins en moins de minéraux. Les fruits sont souvent cueillis avant maturité et ont alors peu de vitamines. Les aliments sont de plus en plus transformés par raffinage qui enlève les nutriments. En conséquence il est aujourd'hui difficile de recevoir toutes les vitamines et tous les minéraux dans de bonnes proportions. Or la moindre carence alimentaire empêche de soigner l'occlusion intestinale tout en détruisant la santé et en favorisant les problèmes sur le long terme. Si en plus on a des problèmes digestifs, les carences sont amplifiées par une mauvaise assimilation et on entre dans un cercle vicieux!

Ainsi prendre un complément multi-vitamines multi-minéraux est une excellente idée pour empêcher à de nombreux soucis d'arriver ainsi que pour aider à soigner l'occlusion intestinale.

Éviter les mauvaises combinaisons alimentaires

Les aliments que nous mangeons ne se digèrent pas tous de manière identique.

- Plus ou moins rapidement.

Quand un aliment se digérant lentement est mangé avec des aliments se digérant lentement, il peut pourrir et rendre difficile la digestion.

- Dans un milieu plus ou moins acide.

Avec différentes sortes d'enzymes dont certaines peuvent se détruire entre elles quand on varie trop les aliments.

Plus vous consommez d’aliments qui se digèrent différemment…plus la digestion est rendue difficile. Alors la digestion dure longtemps et les aliments fermentent. Beaucoup de vitamines et minéraux ne puevent alors plus être absorbés. Une mauvaise digestion se traduit également par des coups de fatigue, des gaz et de la prise de poids.

Voici des différents types d'aliments s'associant bien ou non. Plus votre repas est volumineux et plus votre estomac est fragile, plus il est important de tenir compte des incompatibilités.

Les bonnes combinaisons alimentaires

Notez que les bonnes combinaisons alimentaires sont surtout importantes pour les plus gros repas (pour les petits repas le corps peut s'adapter sans problèmes). Pour plus d'explications, je vous invite à lire mon article sur les bonnes combinaisons alimentaires.

Vous pouvez également acheter cet ebook complet et génial sur les combinaisons alimentaires, avec à la fin du livre beaucoup de recettes pour vous aider à facilement appliquer la théorie.

S'auto-masser le ventre

soigner l'occlusion intestinale est plutôt efficace pour aider à soigner l'occlusion intestinale. Cela est gratuit et on peut masser son ventre à la maison quand on souhaite.

Vous pouvez vous masser le ventre quand vous souhaitez, avant ou après manger, quand vous vous réveillez ou necore avant d'aller vous coucher. Il n'y a pas de nombre magique et tant que ça vous fait du bien, vous pouvez vous faire des petits massages du ventre!

Solliciter son méridien du gros intestin

Dans le corps on trouve plusieurs méridiens par lesquels circulent l'énergie. Par chaque méridien, il y passe plusieurs muscles, articulations et au moins un organe. En stimulant le point d'un méridien, on peut stimuler celui-ci dans son ensemble.

Pour soigner l'occlusion intestinale, il faut s'intéresser au méridien du gros intestin. Il permet d'avoir un bon transit au niveau du gros intestin. En stimulant ce méridien une à trois fois par jour, il est alors possible de soigner l'occlusion intestinale.

Le méridien du gros intestin

Pour le stimuler, plusieurs possibilités vous sont offertes.

- Consulter un acupuncteur professionnel (le plus efficace, mais le plus contraignant).

- Utiliser un stylo d'acupuncture (super pratique, mais il faut prendre le temps de bien trouver les bons points des méridiens).

- Stimuler les points des méridiens avec de petits massages circulaires. C'est bien moins efficace, mais super pratique, en particulier pour tester.

Bien s'alimentation avec une alimentation paléolithique

Se mettre au régime paléo n'est pas forcément simple, mais souvent très efficace pour soigner l'occlusion intestinale. Cette astuce s’adresse à vous surtout si votre système digestif est en très mauvais état. Ou simplement si vous souhaitez les meilleurs résultats possibles.

Il s’agit d’adopter une alimentation de type paléo où tous les aliments qui contiennent des mauvaises substances pour votre système digestif sont à éviter (aliments industirels, aliments grillés, céréales et huiles végétales).

Adopter une nutrition paléo revient à manger principalement les aliments anciens que nous consommions à l'époque paléolithique et pour lesquels notre système digestif est optimisé. Il s'agit des fruits, des légumes, des œufs, des algues alimentaires, de la viande, du poisson, des fruits de mer, des huiles issus de fruits (huile d'olive, de noix de coco ou d'avocat par exemple), des herbes et des épices. Adopter une alimentation paléo est excellent pour renforcer le système digestif et pour soigner l'occlusion intestinale.

Croire que bien manger n'est pas nécessaire

Bien manger peut vite devenir contraignant et alors on cherche des solutions alternatives pour soigner l'occlusion intestinale. Souvent on tombe dans le piège de croire que parce que on est jeune on peut manger ce qu'on souhaite sans conséquences négatives, eh bien mal manger ne peut pas nous faire de mal.

Or le système digestif c'est comme le bas du dos. Quand on est jeune et en forme, on peut faire une tonne de mouvements variés sans n'avoir jamais mal au dos. Mais ce n'est plus vrai à partir d'un certain âge. C'est pareil pour la nutrition. Quand on est jeune, en général, on assimile bien les vitamine et les minéraux et on évacue mieux les cochonneries. Cela n'est jamais vrai indéfiniment!

Croire en la solution miracle

Peu importe ce que vous choisissez de faire pour soigner l'occlusion intestinale, il n'est pas simple de se débarasser de ce problème. Peu arrivent à y mettre fin. Cela n'est pas du à une solution secrète difficile à trouver, mais parce qu'il faut s’investir sérieusement pour vraiment soigner l'occlusion intestinale. D'où mes nombreux conseils.

D'après mon expérience, la plupart des échecs sont dus à des essais de solutions très simples pas assez efficaces suivie d'un abandon. C'est vrai pour toutes les choses difficiles de la vie.

Bref je sais que je propose beaucoup de choses. Mais c'est pour maximiser vos chances réussir à soigner l'occlusion intestinale. Ayez ça en tête si vous décidez de choisir le plus simple et que ça ne marche pas pour vous !

Croire qu'on puisse se passer de muscles

Ce n'est pas naturel de ne pas être muscler. Quand on est trop peu muscler, la circulation du sang dans le corps est mauvaise.

Alors toute la santé se voie affectée. On se retrouve avec une mauvaise régénération et on laisse les maladies s'installer.

Il faut des muscles pour soigner l'occlusion intestinale ! Pour se muscler, vous pouvez faire tout sport sollicitant l'ensemble des muscles du corps. Un bon point de départ est la musculation chez soi.

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